Эксперимент журналистки «АиФ»
В Юлии на начало эксперимента было около 55 кг, к концу — менее 49 кг. / Юлия Богомолова / Из личного архивa
В России с июня по распоряжению президента РФ на 10% повысили прожиточный минимум. Причиной стал рост цен, особенно продовольствия. Корреспондент «АиФ-Тула» Юлия Богомолова к июню как раз завершила свой эксперимент по выживанию на прожиточный минимум трудоспособного туляка. Реально ли выжить на 13,5 тысяч рублей? Подробности – в материале tula.aif.ru.
Отсечь самое необходимое
«В моем распоряжении — всего 13517 руб., это размер прожиточного минимума для трудоспособного населения Тульской области. Из них сразу откладываю за ЖКХ, Интернет и мобильную связь 5822 руб., чтобы долгов не накопить.
Запасов на начало «новой» жизни у меня нет. Пустой холодильник, пустые полки с бытовой химией. На еду и всё остальное — 7695 руб. На эту сумму я буду «тянуть» целый месяц. Утешаю себя тем, что стараюсь придерживаться здорового образа жизни, не есть различные бургеры, чипсы, сосиски, не пью и не курю. Хоть на этом неплохая экономия!
Ну, начнём. Отправлюсь по магазинам, чтобы купить еды и бытовой химии.
На еду и всё остальное, кроме коммуналки у Юлии осталось 7 695 руб. Фото: АиФ/ Романов Кирилл
Кладу в тележку батон по 24,50 руб. Половинку чёрного хлеба по 20,50. Ой…. «Молочка» – шок (74 руб. за бутылку), но без неё никак, завтракать нужно. Решаю обойтись без творога: 100 рублей за 180 граммов – перебор. Крупы ищу самые дешёвые, беру пачку риса за 87 руб., пшено – 65 руб., овсянку (39 руб.). Яйца нашла по терпимой цене — за 55 руб.
Нужны мясо для супа, овощи. Курице (по 289 за «кило») сразу говорю «нет». Суповой набор, пожалуй. 179 рублей за кг, костей многовато, но есть на чём сварить первое, и на второе останется. Желудки куриные по 149 руб. (500 граммов), печень полкило (150 руб.), свинину обхожу стороной.
Кочан капусты — 92 руб. за кг, морковь по 75, репчатый лук — по 55, свёкла — 68, картофель по 50. Вид у него удручающий, но молодой стоит уже 80 руб. Поэтому обойдусь и старым. Беру один помидор и один огурец (помидоры по 182 руб. за кг, огурцы по 90 ).
Также понадобится растительное масло, пачка сахара, мука, две пачки макарон, соль, сливочное масло, сметана, сыр, рыбные консервы, пара бананов и килограм яблок, небольшая тыква, чеснок, пачка соды и чай. В рыбном отделе взяла мойву. Из бытовой химии – жидкое хозяйственное мыло для стирки (порошок стоит заоблачно), литр кондиционера, средство для мытья посуды, зубную пасту, шампунь, бальзам для волос, обычное мыло, губки, мешки для мусора, туалетную бумагу. На кассе польстилась на плитку шоколада. Чек – 3455.60. В остатке 4239.40. Посмотрим, на сколько хватит продуктов.
КСТАТИ
Прожиточный минимум в Тульской области предназначается для оценки уровня жизни населения региона при разработке и реализации областных социальных программ, помощи малоимущим гражданам, формирования бюджета Тульской области. Исходя из нее начисляется социальная доплата к пенсии.
Первая неделя
На завтрак — каша рисовая, на обед сварила трехлитровую кастрюлю борща (первого хватит на неделю!), на ужин потушила печень и отварила макароны. Испекла яблочный пирог.
«Молочки» и яиц хватило на 4 дня, мясного и рыбного — на неделю. К воскресенью из еды остались тыква, лук, поллитра подсолнечного масла, мука, сахар, соль, пшено, овсянка, чай и пачка макарон. Сказать, что я была сыта всю неделю, не могу. Не хватало овощных салатов и фруктов, а ещё сладостей. Пора наведаться снова в магазин.
Уже в первую неделю нашему корреспонденту не хватало не хватало овощных салатов и фруктов. Фото: АиФ/ Романов Кирилл
Вторая неделя
В начале второй недели иду в магазин и решаю попробовать замороженные продукты. В наличии смеси с рисом, горошком, цветной капустой. Беру четыре разных пакета. В корзину ещё кладу пакет самого дешёвого молока, замороженные рыбные котлеты и кусок замороженной свиной печени, 800 граммов индейки по акции, пару килограммов картофеля, редис, огурцы, хлеб, пряники, гречку, лимон. Чек на кассе -1404.98.
С трудом протянула до пятницы. От гречки, которую ела три дня, тошнило, как и от печени. Но в магазины не совалась, так как в кошельке меньше трёх тысяч. В пятницу зверски хотелось мяса и овощей с фруктами.
Праздник живота
В субботу на выручку пришли друзья. Позвонили и предложили провести время на даче с шашлыками, мол, всё куплено, только приезжай. В другой бы раз я отказалась из-за погоды и домашних дел, но не сейчас. Я так хотела мяса! Это был самый вкусный шашлык в моей жизни, я от души наелась и свинины, и куриных бёдер. А ещё уплетала зелень и помидоры, ведь я их так давно не покупала. А какая была вкусная запечённая молодая картошка в фольге! И даже маленькая неприятность в виде сломавшейся на куртке молнии, требующая очередных расходов, не могла омрачить мне этот день.
Утром в воскресенье я уже топала искать новую молнию и ателье. Выбрала самую простую. Но вместе с услугами швеи починка куртки обошлась в 1000 рублей. Это обвалило мой бюджет. Можно бы было поменять молнию и самой, но, увы, швейной машинки у меня нет, да и швея из меня никудышняя, честно говоря.
Оставшиеся две недели мне предстояло прожить на 1834,42 руб. Придется перейти в режим жесточайшей экономии, и это при условии, что никаких других расходов – на лечение и лекарства, одежду у меня не будет.
Третья неделя
В холодильнике пусто. Осталась мука и подсолнечное масло с сахаром. Ладно, не буду отчаиваться. На третьей неделе мой утренний рацион состоял из каши на воде и пустого чая. Обедать я не стала, но от голода так мутило, что вечером я залетела в магазин, в отделе заморозки, обнаружила шаурму с курицей за 59,9 руб., кинула в тележку сразу 6 штук, взяла пару пачек макарон быстрого приготовления, блинчики с творогом, одну тушку минтая, одну морковь и хлеб. Уложилась в 640 руб., в остатке чуть больше 1000.
Всего этого мне хватило на четыре дня. Но уже побаливал желудок и пошатывало. На последние гроши купила хороший кусок свинины, картофеля, фруктов, овощей, маслины, и эклеров. Устроила себе праздник живота: мясо с картофелем в духовке и греческий салат. Попозже перекусила фруктами. Была счастлива.
Встала на весы, за это время я потеряла больше пяти килограммов! При росте 175 см я вешу теперь 48,3 килограмма. Самочувствие ухудшилось, соответственно и работоспособность в разы стала ниже. На этом я сдалась. Эксперимент пришлось досрочно завершить. Выводы неутешительные – прожить на «минималку» нереально. Даже увеличенную на 10%».
Полная версия: Юлия Богомолова, «АиФ — Тула»
Можно было бы не проводить. Это и так понятно
Тоже такой эксперимент ставила, только специально не экономила, а покупала все как обычно. Вполне уложилась в этот бюджет. Не похудела ни разу((
А можно список покупок и меню? Хотя бы примерные.
Покупаю мясо, фрукты, овощи. Готовлю салаты, иногда супы, мясо разных видов курица, свинина из молочки сметана, сыр, иногда творожки больше ничего не люблю. Гарниры рис, картошка, гречка. Ну и сладкое по желанию какую-нибудь шоколадку. Рыбу тоже покупаю из лососевых, но не часто, а так когда хочется. В общем обычное меню. Курицу за 200 рублей купил и вот тебе уже и суп и мясо на неделю.
А Вы в какой стране живёте?
😄
Мы тоже проводили раза три или четыре такие штуки. Только девочки. Никто месяц не дотянул. Пару-тройку недель. А одна из девочек попала в больницу с желудком. Мы махнули рукой. Понятно, что прожить нельзя. Если, конечно, вы не фермер, который сам себя кормит за счет ранее заготовленных запасов. Или не пенсионер на полном содержании детей. Недавно подсчитал, на какую минимальную сумму могу прожить сегодня месяц. Получилось 25-28 тыров (а минималка — 12 тыров). Много лекарств жру. Пенсия — 18 тыров. Остальное дают дети и внуки. Они у меня хорошие, добрые. И вся арифметика…
Плешивого ****** посадить на этот рацион, глядишь и подохнет, Россия вздохнёт облегчённо!!!!
Беда в том, что на его место придёт другой *****. И ничего не изменится. Возможно, станет хуже…
Поаккуратнее с такими «экспериментами». Организм — один, дубликат не выдадут.
Как бы через несколько месяцев нам невольно не пришлось подобные эксперименты на себе проводить.
как-то девочка странно написала:»На последние гроши купила хороший кусок свинины, картофеля, фруктов, овощей, маслины, и эклеров.». Уважаемая, так это что за гроши такие где и кусок свинины, и эклеры, и тд. Это не меньше 1500 р. Это гроши?
©
У меня пенсия после повышения такая же. А ведь хочется ещё и внукам подарок сделать хоть иногда. Да и лекарства дорого обходятся!
Минимальная пенсия сейчас 11200, это ещё меньше
Зачем бороться с бедностью, если проще — с бедными.